・朝。 うごけー！ ・朝。携帯名義変更。カード申し込み。これで残ってるタスクは、11日にできること＋振り込みのみ。 身軽になった。 ・昼。 恋人さんから、チョコをコミュニティで配ったとのメッセージ。 改めて、恋人さんの素敵なところを再認識した。こ…

【恋人さん、仕事で壁に当たり、悩む】 ・今回は、少し時間がかかったが。 なんとか、上を向くことができたようだ。（安堵） ・支えてくださった、先生たちにも感謝。（感謝） ・そう簡単に、ひとは変わらない。 強みも弱みもあるのが人間であろう。みんな不…

【昨日の反省】 ・昨日は、感情ログを書けなかった。なんだか、疲れてしまって。 ・昨日は朝から、かなり働いていた。7時半から働いて、仕事の合間に自分の事務作業を割り込ませ、休みなく動き続け、気づけば夜の9時。 ・学ぶことはあった。自分が強化したい…

S） 思いやるって、なんだろう。 O) ・日中の外来で、自分で問診・診察・検査オーダー、方針決定した。 患者さんへの説明を行うが、話が長くなりがちだった。 ・夕方の外来で、尊敬する指導医と一緒に同じことをした。 患者さんへの説明も、過不足なくできた…

【朝起きて、】 …疲れた。

【朝、起きるのがつらい…】 ・朝起きるのが辛い…眠い。 ・しかし布団に残ってると、さらに時間が過ぎていく…（あせり） ・結局布団から出るのに1時間かかってしまった。 ・考える前に動きましょう。（反省） 【午前 昨晩の片付け熱そのままに、棚を片付ける…

S) 例のワーク：B系が苦手だった。 使い方を間違えると、ある種の感情を増幅させ、そこから這い上がれなくなるから。 感情を味わい尽くす。それは、途中で蹴りをつけ、課題に目を向けるようになることなのかも。 O) 恋人さん関連の感情ログが、不安・後悔・…

ルール追加： 【朝、ビデオ通話で、コミュニティ参加メンバーの一人（Z氏）と、お話しした】 ・前回のゆるワーク会を題材に、向こうのやりたいこと、気づき、将来の展望など、話したいことを引き出せた（うれしい） ・話してくれたことも嬉しい（嬉しい） ・…

s） 夕方、オンラインの科の会議で、私が症例の考察発表をした。 O) 発表は滞りなかった。 終わった後、質問がたくさん飛んできた。顔は見えないが、声は真剣だった。 自分が話しながら、ストレートな伝え方ではないという、違和感があった。 A) 発表そのも…

【最近何かに苦しんでいる恋人さんが、昨日、オンラインで、数人の友人達（先生含）に涙のお悩み相談をしたらしい】 ・周囲に悩みを聞いてくれる友人達がいるのが嬉しい（うれしい、尊敬） ・話を聞いてくれる友人達への尊敬（尊敬） 自分もそれができるよう…

第1週（2021/1/25-31） めあて：「ブログ形式を整えること」 「毎日必ず書くこと」 「過去のメモを探して、可能な限り転記すること」 評価：

・一日本読み。何があるわけでもなくつまらない。（退屈） ・上の先生たちも同じ部屋で本読みだから、あんまり派手なことはできなくて窮屈。 須坂（元の病院）は気楽だったなぁ…（逃避、怒り、退屈） ・まぁ、ブログ準備させてもらうけどね！（開き直り） ・…

・10feet 5feetルール 他人と3m以内になったら顔をむけ、1.5mになったら挨拶をする (「think civility」) ・挨拶をするときは笑顔、明るい声で (「think civility」) ・目を見る、真実を話す (「think civility」) ・

今週のめあて： システムを整えて、使ってみること。毎日書くこと。 過去の記録を移し終えること。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー S) 医師A「高Ca血漿ですか…腫瘍精査の画像検査でもしますか？」 医師B「いえ、今PTH-rpを出していて、明らかなfocus…

・Home (= all) トップページがわかりにくい使用なので、作りました。 実質トップページです。 全ての記事が集まる場でもあります。 ・1日1省 その日出会った感情、気づき、学びを書いていきます。1日1つ。 伝わるように描く練習でもあります。しばらくは、…

「Aである」 と 「Aとして矛盾しない」は違う。 後者は、アセスメントの結果であり、誰かの主観を含む。 とはいえ、現実には、この2者は同じように扱うこともある。 要するに、どこまで詳細を確認してやるか。 物理的に確認できないことも多いし、リソースの…

・掃除機って、ダイソンがいいの？何が違うの？ x 吸引仕事率が〜、 o 場所によるんじゃない？この家は使いやすいと思うよ。 ・漫画読むんだー？ x 読むよ。XXっていう、XXの題材の、XXが描かれて、XXが気に入ってるんだ。 o 読むよ。意識して、読むようにし…